Slogan Công ty
English
Tiếng Việt
 

Tiểu Đường Tuýp 2 Nên Ăn Gì ?

Cập nhật: 09/03/2018
Lượt xem: 692

Tiểu Đường Tuýp 2 Nên Ăn Gì ?

 
 Không phụ thuộc vào insulin như bệnh tiểu đường tuýp 1 nên việc điều trị tiểu đường tuýp 2 phụ thuộc chủ yếu vào bản thân người bệnh. Trong đó chế độ dinh dưỡng, vận động đóng vai trò quyết định suốt quá trình trị liệu.
 
 Người bệnh tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống và vận động hợp lý. Tuy nhiên người bệnh tiểu đường không nên kiêng khem quá mức mà nên sử dụng đa dạng thực phẩm nhằm cung cấp đủ calo cho cơ thể.


Chế độ ăn cho bệnh tiểu đường tuýp 2
 
 Đối với người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 nên ăn nhiều loại rau củ, trái cây trừ khoai tây trắng và thay thế các chất béo gây hại bằng dầu thực vật. Các chuyên gia khuyên bệnh nhân nên chọn thực phẩm chứa carbohydrat phức thay cho dạng tinh chất; tăng cường chất xơ trong bữa ăn; hấp thu protein có lợi như đậu, hạt, cá và thịt heo thay thịt đỏ như thịt bò; uống rượu có chừng mực, hạn chế ăn mặn, ăn nhiều món chứa calcium và uống một viên đa sinh tố mỗi ngày.
 
 Xem thêm >>> Chế độ dinh dưỡng cho người đái tháo đường

 Theo hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ, đối với bệnh nhân tiểu đường nên duy trì đường huyết ở mức sau: Trước ăn: 90-130 mg/dl (5,0- 7,2 mmol/l ); sau ăn 1- 2h: < 180 mg/dl (10mmol/l)
  
 Bạn có thể tham khảo thực đơn cho bệnh nhân tiểu đường dưới đây:

  - Thực đơn bữa sáng:  Nên bổ sung các thực phẩm cân bằng các chất dinh dưỡng: 1/2 khẩu phần tinh bột, 1/4 hoa quả và 1/4 protein cần có trong bữa sáng. Tuyệt đối không được bỏ bữa sáng vì nó sẽ gây nguy hiểm cho người bệnh tiểu đường.
 
 - Thực đơn bữa trưa: Bữa trưa trong thực đơn dành cho bệnh tiểu đường nên gồm 1/2 rau xanh không chứa tinh bột, 1/4 protein và 1/4 tinh bột. Trong khẩu phần ăn nên bổ sung nhiều loại rau xanh như xà lách, cà chua, ớt đỏ, đậu đen và ngô. Bổ sung protein bằng thịt nạc thăn hoặc thịt gà bỏ da. Ngoài ra có thể bổ sung thêm các loại tinh bột từ ngũ cốc nguyên hạt, bánh mỳ, ngô.
 
 - Thực đơn bữa tối: thực đơn bữa tối dành cho bệnh tiểu đường bao gồm 1/2 rau xanh không chứa tinh bột, 1/4 thực phẩm giàu tinh bột và 1/4 protein. Bữa tối có thể bổ sung protein từ các loại thực phẩm như đậu phụ, cá hồi. Rau xanh có thể dùng bông cải xanh, cà chua, đậu hà lan.
 
 Ngoài chế độ ăn uống hợp lý bệnh nhân có thể sử dụng các sản phẩm chức năng chứa nano curcumin để hỗ trợ điều trị hiệu quả hơn. Theo các nhà nghiên cứu tại Thái Lan, những người có tiền tiểu đường uống viên nang có chứa chất tinh nghệ curcumin nano sẽ làm cho bệnh tiểu đường ít có khả năng tiếp tục phát triển so với những người không dùng. Bên cạnh đó bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 nên có chế độ vận động phù hợp.
 
 Xem thêm >>> Mua Nano Curcumin ở đâu?


 Nano curcumin hỗ trợ điều trị đái tháo đường

 
Hủy GỬI BÌNH LUẬN
Gửi ý kiến bình luận
Bạn vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây, lưu ý các ô có dấu ( * ) là yêu cầu bắt buộc phải điền.
Họ và tên:
*
Email:
*
 
Bình luận:
*
Hỗ trợ trực tuyến
Tel: 0902 01 9889
Hotline: 04 632 88887
Tư vấn sản phẩm
Ms Phương Thảo - 0902 01 9889
Email: richerpharm@gmail.com
Tư vấn bán hàng
Ms Hạnh - 04 632 88887
Email: richerpharm@gmail.com
Quảng cáo gửi câu hỏi
Chia sẻ khách hàng
  • Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Nhờ dùng tpcn CUMIRNANO tôi đã kết thúc 15 năm đau dạ dày do nhậu. Ngày trước, tôi cũng đi khám ở các bệnh viên lớn nhiều rồi. Uống theo đơn của bác sĩ cứ được 1 thời gian lại tái phát. Thành ra, ngại đi, nên mỗi khi đau tôi lại ra nhà thuốc mua tạm vài liều. Sau vụ nhập viện vì xuất huyết tiêu hóa, tôi mới chú trọng về sức khỏe hơn, rồi nhờ bà xã tìm hiểu mua tpcn CUMIRNANO về uống tôi mới khỏi đau dạ dày
  • Anh Trần Đình Nghĩa
    Anh Trần Đình Nghĩa
    Tôi bị trào ngược dạ dày 5 năm nay, và bắt đầu sử dụng tpcn CumirNano từ đầu năm 2014, cố gắng duy trì khoảng 4 tháng, thật tuyệt là đến nay tôi đã khỏi bệnh, không còn tình trạng ợ nóng, đau rát nữa, bệnh cũng chưa một lần quay trở lại. Giờ tôi thấy ăn uống ngon miệng hơn, giấc ngủ cũng từ đó mà trọn vẹn
  • Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Là người có “thâm niên” đau dạ dày gần 10 năm, chị Nguyễn Ánh Ngọc, thường trú tạị Duy Tiên, Hà Nam đã có những chia sẻ hết sức cởi mở về hành trình chữa khỏi căn bệnh này.
CumirNano

Tinh nghệ nano curcumin

Trinh nữ hoàng cung

Men tiêu hóa

Cách chữa ho cho trẻ

Cách trị muỗi đốt

Viêm loét dạ dày

Đau bao tử

Chữa bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày

Làm đẹp sau sinh

Nano curcumin

Logo

DMCA.com Protection Status
Đã thông báo bộ công thương CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ & THƯƠNG MẠI RICHER
Địa chỉ: Số 22 ngõ 211/180 Khương Trung, Thanh Xuân,  Hà Nội 
Điện thoại: 04.632.88887 - Hotline: 0902.01.9889 Email: duocphamricher@gmail.com
Facebook:  Richer Pharm  hoặc Nano Curcumin - Tinh nghệ Nano CumirNano

YoutubeTwiterFacebook
Thiết kế websiteSEO - Tất Thành