Slogan Công ty
English
Tiếng Việt
 

Các chuyên gia đưa ra giải pháp giúp trẻ không còn biếng ăn

Cập nhật: 28/08/2017
Lượt xem: 79

Các chuyên gia đưa ra giải pháp giúp trẻ không còn biếng ăn

Một trong những sai lầm thường gặp của cha mẹ là khi trẻ biếng ăn sẽ cố ép ăn thêm, được miếng nào hay miếng đó hoặc dụ cho bé ăn bằng cách cho chơi đồ chơi, xem TV, ăn bánh kẹo. Việc ép bé ăn này sẽ gây ảnh hưởng đến hàng vi và tâm lý trong việc ăn uống của trẻ.

Theo Giáo sư Raj, Đại học Texas (Mỹ) nói rằng: Tâm lý lo lắng khi con biếng ăn hoặc sợ chon không đủ cân nặng chuẩn, cha mẹ thường ép hoặc dụ cho bé ăn. Những chính việc dụ hay ép bé ăn không những không giúp cải thiện được việc biếng ăn này mà còn dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe của bé.

 
Cách xử lý khi trẻ biếng ăn

Cách xử lý cho tình trạng bé biếng ăn:

- Trường hợp 1: Khi bé đã ăn no, bé sẽ phát tín hiệu ngậm miệng, đẩy đồ ăn ra, nhả thức ăn. Trong trường hợp này, không nên ép trẻ ăn thêm nữa. Đợi đến bữa ăn tiếp theo mới cho bé ăn.

- Trường hợp 2: Khi mẹ giới thiệu các món mới, nếu bé tỏ vẻ không hài lòng về đồ ăn, cũng sẽ khiến trẻ không chịu ăn. Cách xử lý hợp lý nhất là phụ huynh nên giới thiệu song song các món bé đã ăn quen với món mới. Nếu bé không thích thì ngưng và chuyển sang món bé quen rồi thử lại 1-2 muỗng món mới. Nếu bé không thích thì ngừng hẳn và chỉ giới thiệu những món mới khi bữa ăn kết thích để bé quen mùi vị.

Giáo sư Galle đến từ Viện nghiên cứu các vấn đề biếng ăn trẻ em ở Mỹ khuyên rằng, khi giới thiệu thức ăn, thay vì nói suông rằng món này ngon lắm, thì các mẹ hãy cho bé thấy món đó ngon như thế nào. Tốt nhất, bạn hãy làm mẫu cho bé, ăn thật ngon lành và nói: “Ngon lắm, mẹ thích món này lắm, con ăn thử nhé”.

Làm theo cách này, bạn sẽ giúp bé phát triển tâm lý chủ động trong việc ăn uống. Giáo sư cũng cho thấy những lời khích lệ sáo rỗng sẽ không khuyến khích được bé. Và đừng bao giờ nói với bé hoặc một ai đó rằng “bé nhà tôi không thích ăn món đó đâu, nó ăn vào là ói” vò điều này sẽ làm ảnh hưởng đến tâm lý ăn uống của trẻ.

- Trường hợp 3: Khi trẻ biếng ăn thì nên tuân thủ luật Mama, cho bé ăn ngồi trên ghế. Nếu bé bướng quá thì 10 phút sẽ lau miệng cho bé, không cố kéo dài thêm bữa ăn và ép bé ăn thêm. Theo Giáo sư Anna, càng kéo dài bữa ăn càng khiến bé khó chịu và gặp nhiều vấn đề tiêu hóa. Lau miệng cho bé, kết thích bữa ăn và đợi 2 tiếng sau để giới thiệu lại bữa ăn khác chính hoặc bữa phụ khác. Ngày tiếp theo vẫn cho bé ăn bình thường, lặp đi lặp lại quy trình cứ sau 2 giờ. Sự kiên nhẫn và nhẹ nhàng của cha mẹ là chìa khóa thành công trong giai đoạn trẻ biếng ăn.

Một báo cao trên tạp chí nhi khoa Canada, Giáo sư Bonnin đã nhấn mạnh rằng mẹ càng gây nhiều áp lực trong việc ăn uống thì bé sẽ càng biếng ăn, đó là một vòng luẩn quẩn. Tình trạng này sẽ kéo dài vài tháng đến lâu dài. Lối thoái duy nhất chính alf các mẹ nên hiểu, không tạo áp lực bản thân cũng như cho bé và cần sự kiên nhẫn.

 

Cả hai điều này đều được các chuyên gia dinh dưỡng Anh, Mỹ, Austraulia đặt lên hàng đầu. Theo Giáo sư Gonzalez- chuyên gia về các vấn đề biếng ăn Nhi khoa của Anh chia sẻ rằng: “ Các mẹ thường không giữ được bình tĩnh quá 5 lần khi bé từ chối thức ăn, điều đó khiến các mẹ stress hơn. Nhưng nghiên cứu lâm sàng cho thấy, đa phần các bé ít nhất 10-15 lần mới ăn tốt trở lại, như vậy, các mẹ đã thua bé về tính kiên nhẫn.”

Các mẹ nên áp dụng luật Mama cho bé trong bữa ăn để hình thành một thói quen ăn uống tốt. Có thể vắn tắt luật Mama như sau:

- Thiết lập giờ ăn cố định trong ngày, việc này nên được thực hiện ngay từ khi bắt đầu ăn dặm.

- Thời gian ăn không quá 30 phút cho bữa ăn chính, và bữa ăn phụ thì không nên quá 20 phút. Nếu qua thời gian này bé vẫn chịu ăn thì ngưng và thử lại sau đó 2 tiếng.

- Không cho bé xem TV, chơi đồ chơi hoặc chơi với những người xung quanh.

- Những đồ ăn như nước ép trái cây, sữa chua, snack..sẽ được ăn trước bữa chính ít nhất 1-2 tiếng.

- Không nên cho bé uống quá nhiều sữa, chỉ khoàng 500-600 ml.

- Bé nên được tập ngồi trên ghế ăn. Không nên để bé nằm ăn.

>>> Men tiêu hóa kích thích bé ăn ngon miệng
 
Hủy GỬI BÌNH LUẬN
Gửi ý kiến bình luận
Bạn vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây, lưu ý các ô có dấu ( * ) là yêu cầu bắt buộc phải điền.
Họ và tên:
*
Email:
*
 
Bình luận:
*
Hỗ trợ trực tuyến
Tel: 0902 01 9889
Hotline: 04 632 88887
Tư vấn sản phẩm
Ms Phương Thảo - 0902 01 9889
Email: richerpharm@gmail.com
Tư vấn bán hàng
Ms Hạnh - 04 632 88887
Email: richerpharm@gmail.com
Quảng cáo gửi câu hỏi
Chia sẻ khách hàng
  • Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Nhờ dùng tpcn CUMIRNANO tôi đã kết thúc 15 năm đau dạ dày do nhậu. Ngày trước, tôi cũng đi khám ở các bệnh viên lớn nhiều rồi. Uống theo đơn của bác sĩ cứ được 1 thời gian lại tái phát. Thành ra, ngại đi, nên mỗi khi đau tôi lại ra nhà thuốc mua tạm vài liều. Sau vụ nhập viện vì xuất huyết tiêu hóa, tôi mới chú trọng về sức khỏe hơn, rồi nhờ bà xã tìm hiểu mua tpcn CUMIRNANO về uống tôi mới khỏi đau dạ dày
  • Anh Trần Đình Nghĩa
    Anh Trần Đình Nghĩa
    Tôi bị trào ngược dạ dày 5 năm nay, và bắt đầu sử dụng tpcn CumirNano từ đầu năm 2014, cố gắng duy trì khoảng 4 tháng, thật tuyệt là đến nay tôi đã khỏi bệnh, không còn tình trạng ợ nóng, đau rát nữa, bệnh cũng chưa một lần quay trở lại. Giờ tôi thấy ăn uống ngon miệng hơn, giấc ngủ cũng từ đó mà trọn vẹn
  • Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Là người có “thâm niên” đau dạ dày gần 10 năm, chị Nguyễn Ánh Ngọc, thường trú tạị Duy Tiên, Hà Nam đã có những chia sẻ hết sức cởi mở về hành trình chữa khỏi căn bệnh này.
CumirNano

Tinh nghệ nano curcumin

Trinh nữ hoàng cung

Men tiêu hóa

Cách chữa ho cho trẻ

Cách trị muỗi đốt

Viêm loét dạ dày

Đau bao tử

Chữa bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày

Làm đẹp sau sinh

Nano curcumin

Logo

DMCA.com Protection Status
Đã thông báo bộ công thương CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ & THƯƠNG MẠI RICHER
Địa chỉ: Số 22 ngõ 211/180 Khương Trung, Thanh Xuân,  Hà Nội 
Điện thoại: 04.632.88887 - Hotline: 0902.01.9889 Email: duocphamricher@gmail.com
Facebook:  Richer Pharm  hoặc Nano Curcumin - Tinh nghệ Nano CumirNano

YoutubeTwiterFacebook
Thiết kế websiteSEO - Tất Thành