Slogan Công ty
English
Tiếng Việt
 

Ăn Gì, Uống Gì Để Phòng Ngừa Ung Thư Gan?

Cập nhật: 18/07/2016
Lượt xem: 502

Ăn Gì, Uống Gì Để Phòng Ngừa Ung Thư Gan?

Ung thư gan là căn bệnh ung thư thường gặp đứng thứ sáu trong các loại bệnh ung thư trên toàn cầu, có nguy cơ gây tử vong cao thứ hai trong các loại bệnh ung thư.
 

Bệnh ung thư gan rất khó phát hiện sớm do không có nhiều triệu chứng điển hình nhưng lại là căn bệnh dễ phòng tránh nhất bằng những cách giảm nguy cơ tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ gây bênh.

Hiện tại, Việt Nam đang là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc ung thư gan cao nhất trên thế giới. Trung bình mỗi năm, ở nước ta có tới trên 10.000 ca bệnh mới được phát hiện.

>>>Xem thêm: thực trạng ung thư gan ở Việt Nam

Ăn gì, uống gì để phòng ung thư gan?

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư gan. Hãy bổ sung những loại thực phẩm vô cùng hữu ích sau đây vào thực đơn hằng ngày để bảo vệ chính bạn và những người thân nhé:

Uống trà

Uống trà, đặc biệt là lá chè tươi rất có lợi cho việc phòng chống ung thư gan. Nhiều nghiên cứu cho thấy các thành phần trong lá trà có khả năng phòng chống bệnh ung thư, giúp ngăn chặn sự tổn thương AND.

Rau củ và trái cây

 

Các loại rau củ quả tự nhiên chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất có lợi cho gan. Nhiều loại rau lá xanh, khoai tây, cà rốt và những trái cây họ cam quýt đã được chứng minh có khả năng tăng cường khả năng phòng ngừa ung thư gan.

Các chuyên gia khuyên rằng mỗi ngày nên ăn tối thiểu 5 loại rau củ quả bằng cách dùng nước ép, bổ sung vào mỗi bữa ăn từ khoảng 400-800g sẽ có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư gan lên tới 20%.

Thực phẩm dạng chồi như măng, rau diếp

Các chuyên gia cho rằng ăn măng có giúp làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc ung thư gan. Hơn nữa khi chế biến chúng có vị rất ngon. Tuy nhiên, cũng không nên ăn quá nhiều măng, và đặc biệt phải sơ chế cẩn thận trước khi ăn bởi chúng có thể gây ngộ độc.

Sữa và chế phẩm từ sữa

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, nếu thường xuyên bổ sung các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua mỗi ngày thì tỷ lệ mắc ung thư gan sẽ giảm đi tới 78%.

Những loại thực phẩm hại cho gan, cần tránh:

Thức ăn bị mốc

Trong thức ăn bị mốc có chứa aflatixon có thể gây ung thư gan, thời gian phát bệnh rất nhanh, chỉ trong vòng 24 tuần. Vì vậy, cần phải bảo quản thức ăn thật cẩn thận, tuyệt đối không được ăn thực phẩm đã bị mốc.

Đồ muối chua

Trong đồ muối chua có chứa hàm lượng cao chất nitrosamine, chất này có khả năng gây ung thư gan. Vì vậy, nên hạn chế ăn đồ muối chua.

Dầu thực vật, mỡ động vật đã biến chất

Trong dầu mỡ đã biến chất thường sinh ra các chất hóa học MDA, các chất này có thể tạo ra phản ứng polymer với protein và DNA trong cơ thể, gây đột biến cấu trúc protein, làm cho tế bào dễ bị đột biến thành tế bào ung thư.

Các chuyên gia khuyến cáo rằng không nên lưu trữ dầu thực vật và mỡ động vật quá lâu, đặc biệt không sử dụng lại dầu mỡ đã qua chiên đi chiên lại nhiều lần.

Rượu

 

Rượu là một tác nhân gây các bệnh về gan nhiều nhất hiện nay. Uống rượu nhiều gây ảnh hưởng xấu đến việc trao đổi chất trong cơ thể, gây tổn thương tế bào gan. Các chuyên gia cho rằng, nam giới trưởng thành không nên uống quá 2 ly rượu, còn nữ giới không nên uống qua một ly rượu mỗi ngày.

Bên cạnh đó, việc lựa chọn những sản phẩm tốt cho gan, giúp bảo vệ gan là rất cần thiết trong việc phòng ngừa ung thư gan. Theo nhiều tài liệu đã cho thấy, tinh nghệ Nano Curcumin được chiết xuất từ củ nghệ có khả năng giải độc gan, bảo vệ gan rất hiệu quả. Nano Curcumin thúc đẩy sự hình thành các enzyme giải độc gan, tăng cường chức năng gan, giảm viêm gan, chống oxy hóa và ức chế các virus gây viêm gan.

>>>Xem thêm: mua tinh nghệ Nano ở đâu uy tín, giá rẻ?
 
Hủy GỬI BÌNH LUẬN
Gửi ý kiến bình luận
Bạn vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây, lưu ý các ô có dấu ( * ) là yêu cầu bắt buộc phải điền.
Họ và tên:
*
Email:
*
 
Bình luận:
*
Hỗ trợ trực tuyến
Tel: 0902 01 9889
Hotline: 04 632 88887
Tư vấn sản phẩm
Ms Phương Thảo - 0902 01 9889
Email: richerpharm@gmail.com
Tư vấn bán hàng
Ms Hạnh - 04 632 88887
Email: richerpharm@gmail.com
Quảng cáo gửi câu hỏi
Chia sẻ khách hàng
  • Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Nhờ dùng tpcn CUMIRNANO tôi đã kết thúc 15 năm đau dạ dày do nhậu. Ngày trước, tôi cũng đi khám ở các bệnh viên lớn nhiều rồi. Uống theo đơn của bác sĩ cứ được 1 thời gian lại tái phát. Thành ra, ngại đi, nên mỗi khi đau tôi lại ra nhà thuốc mua tạm vài liều. Sau vụ nhập viện vì xuất huyết tiêu hóa, tôi mới chú trọng về sức khỏe hơn, rồi nhờ bà xã tìm hiểu mua tpcn CUMIRNANO về uống tôi mới khỏi đau dạ dày
  • Anh Trần Đình Nghĩa
    Anh Trần Đình Nghĩa
    Tôi bị trào ngược dạ dày 5 năm nay, và bắt đầu sử dụng tpcn CumirNano từ đầu năm 2014, cố gắng duy trì khoảng 4 tháng, thật tuyệt là đến nay tôi đã khỏi bệnh, không còn tình trạng ợ nóng, đau rát nữa, bệnh cũng chưa một lần quay trở lại. Giờ tôi thấy ăn uống ngon miệng hơn, giấc ngủ cũng từ đó mà trọn vẹn
  • Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Là người có “thâm niên” đau dạ dày gần 10 năm, chị Nguyễn Ánh Ngọc, thường trú tạị Duy Tiên, Hà Nam đã có những chia sẻ hết sức cởi mở về hành trình chữa khỏi căn bệnh này.
CumirNano

Tinh nghệ nano curcumin

Trinh nữ hoàng cung

Men tiêu hóa

Cách chữa ho cho trẻ

Cách trị muỗi đốt

Viêm loét dạ dày

Đau bao tử

Chữa bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày

Làm đẹp sau sinh

Nano curcumin

Logo

DMCA.com Protection Status
Đã thông báo bộ công thương CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ & THƯƠNG MẠI RICHER
Địa chỉ: Số 22 ngõ 211/180 Khương Trung, Thanh Xuân,  Hà Nội 
Điện thoại: 04.632.88887 - Hotline: 0902.01.9889 Email: duocphamricher@gmail.com
Facebook:  Richer Pharm  hoặc Nano Curcumin - Tinh nghệ Nano CumirNano

YoutubeTwiterFacebook
Thiết kế websiteSEO - Tất Thành