Slogan Công ty
English
Tiếng Việt
 

Ăn gì giúp giảm nhanh triệu chứng bệnh đau dạ dày

Cập nhật: 22/07/2017
Lượt xem: 91

Ăn gì giúp giảm nhanh triệu chứng bệnh đau dạ dày?

Bệnh nhân đau dạ dày ngoài việc dùng thuốc điều trị bệnh cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống với những thực phẩm phù hợp để các triệu chứng bệnh không bùng phát.

Theo Ths. Bs Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng quốc gia, trọng tâm của dinh dưỡng trong điều trị viêm, loét dạ dày là những thực phẩm giúp hạn chế dạ dày tiết dịch vị và giảm tác dụng của acid lên niêm mạc dạ dày.

Chất ngọt, chất béo ít gây tiết dịch vị, vì vậy thức ăn mà người bệnh đau dạ dày nên ăn là những đồ ăn mềm, cơm nhão, cháo, bánh quy, bánh mì, trứng, sữa, thịt cá đã được xay nát…Đặc biệt, sữa sẽ rất thích hợp cho người bị loét dạ dày vì dễ tiêu hóa lại giúp làm bão hòa acid trong dạ dày.

Người bệnh đau dạ dày cũng không nên ăn quá no, nó sẽ khiến dạ dày quá tải, và phải tiết nhiều acid để tiêu hóa thức ăn, gây hại cho dạ dày. Người bệnh nên thực hiện nguyên tắc ăn chậm, nhai kỹ vì khi nhai có thể làm tăng bài tiết nước bọt, làm giảm nồng độ acid trong dạ dày.

Khi đói, dạ dày rỗng, lượng nồng độ acid dạ dày cũng tăng cao, dễ gây bùng phát triệu chứng đau dạ dày, vì vậy, người bệnh cần chú ý không nên để bụng đói, có thể chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.

Những thực phẩm chua, cay, nóng cũng kích thích khiến dạ dày tiết nhiều acid hơn, vì vậy người bị đau dạ dày cần tránh ăn những loại thực phẩm này. Ví dụ: các loại trái cây có vị chua, giấm, tương ớt, hạt tiêu…; các loại thực phẩm dễ tạo hơi trong dạ dày như đậu đỗ, dưa, cà muối…cũng được hạn chế. Đặc biệt, những loại đồ uống như bia, rượu, cà phê, đồ uống có ga bệnh nhân đau dạ dày cũng không nên uống để tránh làm hư hại dạ dày.

Vậy những người đau dạ dày nên ăn gì? Lương Y đa khoa, Vũ quốc Trung (thuộc hội Đông Y Hà Nội) cho rằng, người bệnh đau dạ dày nên ăn những thực phẩm sau để làm giảm các triệu chứng đau dạ dày.

Cây thì là

Trong thì là chứa nhiều anethole, chất này kích thích bài tiết dịch vị dạ dày và dịch tiêu hóa, giảm áp lực cho dạ dày trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Acid aspartic trong thì là còn giúp chống đầy hơi. Vì vậy, người bị đau dạ dày nên nhai một vài hạt thì là sau bữa ăn để giúp tiết hóa tốt hơn.

 
gừng giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày

Gừng

Gừng là loại gia vị rất tốt cho tiêu hóa, kích thích tiết các enzyme tiêu hóa, làm giảm chứng rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, chướng bụng, vì vậy rất có lợi cho những bệnh nhân đau dạ dày.

Cây bạc hà

Bạc hà được sử dụng trong Đông y giúp làm giảm các chứng khó tiêu, đau bụng, đầy hơi, ọ nóng. Loại cây này còn giúp kích thích sự ngon miệng, và làm giảm các cơn buồn nôn ở bệnh nhân đau dạ dày.

Đu đủ

Trong đu đủ còn chứa nhiều enzyme papain giúp phân giải nhanh chất đạm. Nhờ vậy, đu đủ có khả năng xoa dịu dạ dày, kích thích hệ thống tiêu hóa và làm giảm bớt các triệu chứng táo bón, khó tiêu.

 
bắp cải giúp làm giảm triệu chứng của bệnh đau dạ dày

Bắp cải

Trong cải bắp chứa nhiều vitamin K1, và vitamin U, hai loại vitamin này có tác dụng rất tốt trong việc chống loét dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày và hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày.

 
 
Hủy GỬI BÌNH LUẬN
Gửi ý kiến bình luận
Bạn vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây, lưu ý các ô có dấu ( * ) là yêu cầu bắt buộc phải điền.
Họ và tên:
*
Email:
*
 
Bình luận:
*
Hỗ trợ trực tuyến
Tel: 0902 01 9889
Hotline: 04 632 88887
Tư vấn sản phẩm
Ms Phương Thảo - 0902 01 9889
Email: richerpharm@gmail.com
Tư vấn bán hàng
Ms Hạnh - 04 632 88887
Email: richerpharm@gmail.com
Quảng cáo gửi câu hỏi
Chia sẻ khách hàng
  • Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Nhờ dùng tpcn CUMIRNANO tôi đã kết thúc 15 năm đau dạ dày do nhậu. Ngày trước, tôi cũng đi khám ở các bệnh viên lớn nhiều rồi. Uống theo đơn của bác sĩ cứ được 1 thời gian lại tái phát. Thành ra, ngại đi, nên mỗi khi đau tôi lại ra nhà thuốc mua tạm vài liều. Sau vụ nhập viện vì xuất huyết tiêu hóa, tôi mới chú trọng về sức khỏe hơn, rồi nhờ bà xã tìm hiểu mua tpcn CUMIRNANO về uống tôi mới khỏi đau dạ dày
  • Anh Trần Đình Nghĩa
    Anh Trần Đình Nghĩa
    Tôi bị trào ngược dạ dày 5 năm nay, và bắt đầu sử dụng tpcn CumirNano từ đầu năm 2014, cố gắng duy trì khoảng 4 tháng, thật tuyệt là đến nay tôi đã khỏi bệnh, không còn tình trạng ợ nóng, đau rát nữa, bệnh cũng chưa một lần quay trở lại. Giờ tôi thấy ăn uống ngon miệng hơn, giấc ngủ cũng từ đó mà trọn vẹn
  • Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Là người có “thâm niên” đau dạ dày gần 10 năm, chị Nguyễn Ánh Ngọc, thường trú tạị Duy Tiên, Hà Nam đã có những chia sẻ hết sức cởi mở về hành trình chữa khỏi căn bệnh này.
CumirNano

Tinh nghệ nano curcumin

Trinh nữ hoàng cung

Men tiêu hóa

Cách chữa ho cho trẻ

Cách trị muỗi đốt

Viêm loét dạ dày

Đau bao tử

Chữa bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày

Làm đẹp sau sinh

Nano curcumin

Logo

DMCA.com Protection Status
Đã thông báo bộ công thương CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ & THƯƠNG MẠI RICHER
Địa chỉ: Số 22 ngõ 211/180 Khương Trung, Thanh Xuân,  Hà Nội 
Điện thoại: 04.632.88887 - Hotline: 0902.01.9889 Email: duocphamricher@gmail.com
Facebook:  Richer Pharm  hoặc Nano Curcumin - Tinh nghệ Nano CumirNano

YoutubeTwiterFacebook
Thiết kế websiteSEO - Tất Thành