Slogan Công ty
English
Tiếng Việt
 

5 thực phẩm giúp ngăn ngừa và chống chọi với bệnh tật

Cập nhật: 22/03/2018
Lượt xem: 406
5 thực phẩm giúp ngăn ngừa và chống chọi với bệnh tật

 
Chế độ ăn uống phản ánh sức khỏe của bạn. Việc lựa chọn những loại thực phẩm tốt, giàu các chất dinh dưỡng cần thiết là chìa khóa để đưa đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và tránh xa bệnh tật.

Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn phòng ngừa và chiến đấu với bệnh tật:



1. Củ cải đường trị thiếu máu
Khi bạn bị thiếu máu, máu không thể cung cấp đủ oxy cho các mô và cơ quan trong cơ thể, làm ảnh hưởng đến chức năng của các bộ phận này. Để chống lại chứng thiếu máu, một trong những thực phẩm tốt nhất là củ cải đường. Trong củ cải đường có 1 lượng sắt đáng kể giúp tái tạo hồng cầu. Ngoài ra, với vị ngọt và giàu chất xơ, vitamin C, củ cải làm cho bữa ăn thêm hấp dẫn và bổ dưỡng hơn. Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy việc uống nước ép củ cải đường làm cải thiện đáng kể lượng hemoglobin trong cơ thể.

2. Sữa chua trị huyết áp cao
Huyết áp cao là kẻ giết người thầm lặng vì nó gây tổn thương mạch máu dẫn đến các bệnh tim, thận, đột quỵ,…Để kiểm soát tốt huyết áp, hãy bắt đầu với sữa chua ít béo. Sữa chua là nguồn cung cấp canxi, kali, magie và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của tim giúp giảm huyết áp.
Nên ăn ít nhất ½ hoặc 1 cốc sữa chua mỗi ngày để giảm nguy cơ bị huyết áp cao. Có thể thêm hạnh nhân, quả óc chó, trái cây vào sữa chua để tăng lợi ích cho tim.

3. Quả việt quất trị tiểu đường
Bệnh tiểu đường là vấn đề hết sức lo ngại, vì lượng đường trong máu cao sẽ ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan khác nhau trong cơ thể.
Quả việt quất chứa hàm lượng cao chất dinh dưỡng thực vật, vitamin và chất xơ giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu cũng như các biến chứng về sức khỏe khác do bệnh tiểu đường.

4. Trà xanh trị mỡ máu cao
Một số hợp chất trong trà xanh làm giảm sự hấp thu cholesterol ở đường tiêu hóa và giúp đào thải chúng dễ dàng hơn. Thêm vào đó, trà xanh còn giúp làm sạch động mạch bằng cách ức chế sự oxy hóa LDL cholesterol, ngăn chặn sự tích tụ các mảng bám. Điều này làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

5. Nghệ trị viêm khớp



 
Các nhà nghiên cứu về thảo mộc đã sử dụng nghệ từ nhiều thế kỷ như một phương thuốc tự nhiên chữa đau dạ dày, viêm khớp, gan mật, ung thư,…Trong nghệ có một hợp chất gọi là curcumin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa mạnh, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây hại. Một phân tích tổng hợp vào năm 2016 đã cung cấp những bằng chứng khoa học cho thấy hiệu quả củ chiết xuất nghệ vàng trong việc làm giảm các triệu chứng của viêm khớp.
Để có được những lợi ích từ nghệ, bạn có thể bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày hoặc uống một ly sữa ấm pha với 1 thìa bột nghệ vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Bên cạnh đó bạn có thể uống các chế phẩm từ nghệ như Cumirnano chứa tinh nghệ nano curcumin để giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp, đau khớp.


>>>Tìm hiểu thêm: Nano Curcumin phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm khớp


 

 
Hủy GỬI BÌNH LUẬN
Gửi ý kiến bình luận
Bạn vui lòng điền thông tin theo mẫu dưới đây, lưu ý các ô có dấu ( * ) là yêu cầu bắt buộc phải điền.
Họ và tên:
*
Email:
*
 
Bình luận:
*
Hỗ trợ trực tuyến
Tel: 0902 01 9889
Hotline: 04 632 88887
Tư vấn sản phẩm
Ms Phương Thảo - 0902 01 9889
Email: richerpharm@gmail.com
Tư vấn bán hàng
Ms Hạnh - 04 632 88887
Email: richerpharm@gmail.com
Quảng cáo gửi câu hỏi
Chia sẻ khách hàng
  • Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Ông Nguyễn Văn Hoàng
    Nhờ dùng tpcn CUMIRNANO tôi đã kết thúc 15 năm đau dạ dày do nhậu. Ngày trước, tôi cũng đi khám ở các bệnh viên lớn nhiều rồi. Uống theo đơn của bác sĩ cứ được 1 thời gian lại tái phát. Thành ra, ngại đi, nên mỗi khi đau tôi lại ra nhà thuốc mua tạm vài liều. Sau vụ nhập viện vì xuất huyết tiêu hóa, tôi mới chú trọng về sức khỏe hơn, rồi nhờ bà xã tìm hiểu mua tpcn CUMIRNANO về uống tôi mới khỏi đau dạ dày
  • Anh Trần Đình Nghĩa
    Anh Trần Đình Nghĩa
    Tôi bị trào ngược dạ dày 5 năm nay, và bắt đầu sử dụng tpcn CumirNano từ đầu năm 2014, cố gắng duy trì khoảng 4 tháng, thật tuyệt là đến nay tôi đã khỏi bệnh, không còn tình trạng ợ nóng, đau rát nữa, bệnh cũng chưa một lần quay trở lại. Giờ tôi thấy ăn uống ngon miệng hơn, giấc ngủ cũng từ đó mà trọn vẹn
  • Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Chị Nguyễn Ánh Ngọc
    Là người có “thâm niên” đau dạ dày gần 10 năm, chị Nguyễn Ánh Ngọc, thường trú tạị Duy Tiên, Hà Nam đã có những chia sẻ hết sức cởi mở về hành trình chữa khỏi căn bệnh này.
CumirNano

Tinh nghệ nano curcumin

Trinh nữ hoàng cung

Men tiêu hóa

Cách chữa ho cho trẻ

Cách trị muỗi đốt

Viêm loét dạ dày

Đau bao tử

Chữa bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày

Làm đẹp sau sinh

Nano curcumin

Logo

DMCA.com Protection Status
Đã thông báo bộ công thương CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ & THƯƠNG MẠI RICHER
Địa chỉ: Số 22 ngõ 211/180 Khương Trung, Thanh Xuân,  Hà Nội 
Điện thoại: 04.632.88887 - Hotline: 0902.01.9889 Email: duocphamricher@gmail.com
Facebook:  Richer Pharm  hoặc Nano Curcumin - Tinh nghệ Nano CumirNano

YoutubeTwiterFacebook
Thiết kế websiteSEO - Tất Thành